MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY
Masaż ten jest szczególnie polecany osobom żyjącym w ciągłym stresie. wykonywany spokojnymi i rytmicznymi ruchami niweluje stres, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy – likwiduje napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością oraz z ogólnym wycieńczeniem organizmu. Jest to świetny sposób na zrelaksowanie się i rozluźnienie oraz przygotowanie do wszystkich zadań, jakie stawia przed nami życie.
Jest to zabieg całkowicie bezpieczny dlatego też z masażu może skorzystać każdy, bez względu na wiek czy płeć. Do tego rodzaju masażu wykorzystywane są olejki aromatyczne oraz odprężająca muzyka. Kontakt olejków z zakończeniami nerwowymi w skórze powoduje natychmiastową reakcję systemu nerwowego i najbardziej pożądany efekt relaksu i odprężenia. Masaż oczyszcza organizm, przywraca naturalną harmonię ciała, zapewnia głęboki relaks, likwiduje stres oraz negatywne emocje.
Celem masażu aromaterapeutycznego jest wprowadzenie do organizmu przez skórę leczniczych substancji zawartych w olejkach oraz poprawa krążenia krwi. Przynosi on również – podobnie jak każdy masaż – fizyczne i psychiczne odprężenie. Tak więc masaż zapachowy również wspomaga leczenie. Aromaterapia traktuje człowieka jako integralną całość, jej zabiegi mają na celu poprawę ogólnej kondycji organizmu człowieka poprzez przywrócenie mu równowagi i pobudzenie jego naturalnych sił odpornościowych.
Do masażu zapachowego wykorzystuje się odpowiednie kompozycje olejków aromaterapeutycznych np.
- kompozycja antystresowa (lawendowo-sandałowy, jodła syberyjska, monoi de thaiti, jaśmin, mango)
- kompozycja przy bezsenności (lawendowo-sandałowy, mango)
- kompozycja uspokajająca (jaśmin, lawenda-sandał)
- kompozycja pobudzająca (róża, zielona herbata, czekolada-pomarańcza)
- kompozycja przy skurczach łydek (jodła syberyjska)
- kompozycja przy zmęczonych i obolałych mięśniach (róża, jodła syberyjska)
Źródło: www.specialdayspa.pl